Lino Miele torna regolarmente a Milano in primavera e in autunno.
Cinque giorni di immersione nella pratica dell’Ashtanga Yoga tradizionale, guidati dall’esperienza di Lino Miele. Un’opportunità per affinare la tua pratica ed esplorare il respiro.
Eremito è un’antica dimora, un luogo unico immerso nella quiete e nel silenzio in più di tremila ettari di riserva naturale, in un maestoso isolamento lontano dai rumori della quotidianità.
L’incontro prevede la pratica yoga la mattina ed approfondimenti nel pomeriggio, due notti con sistemazione in camera singola e pasti vegetariani.
Per informazioni ed iscrizioni: astangayoga@libero.it
Il Casale è una tradizionale struttura agricola situata nell’antica e bella campagna della bassa maremma ed è stato trasformato da Lino Miele in un bellissimo spazio per workshops e seminari di Ashtanga Yoga.
I workshops sono aperti a tutti i praticanti (principianti ed avanzati) e sono un’ottima possibilità per approfondire la conoscenza del metodo dell’Astanga Yoga.
Per chi ama la pace della campagna e la gioia di vivere un periodo a stretto contatto con la natura praticando l’Ashtanga Vinyasa Yoga nella sua forma tradizionale
Il ritiro prevede dalle 3 o 4 ore al giorno di yoga sia per principianti che per avanzati.
La sistemazioni è in camera doppia e il cibo è vegetariano.
Il workshop inizierà il venerdì ora di pranzo e continuerà il sabato e la domenica mattina con classi aperte a tutti i livelli di pratica, anche i principianti assoluti sono i benvenuti.
Per informazioni e iscrizioni: himalayayogashala@gmail.com
