Domenica 21 Aprile: Orto Botanico lezione con Sergio e Maria Paola
Noi Siamo Natura – Al Museo Orto Botanico di Roma Uno spazio di ricerca e visione per poter coltivare la nostra reale forma: il RESPIRO Incontri di ricerca dove riporre […]
Noi Siamo Natura – Al Museo Orto Botanico di Roma Uno spazio di ricerca e visione per poter coltivare la nostra reale forma: il RESPIRO Incontri di ricerca dove riporre […]
Per chi ama la pace della campagna e la gioia di vivere un periodo a stretto contatto con la natura praticando l’Ashanga Vinyasa Yoga nella sua forma tradizionale Il ritiro […]
Per una pratica solidale con Lino, Rossana, Sergio, Maria Paola, Desiree Usiamo il nostro yoga per aiutate gli altri Lezione Avanzata: ore 9,30 Lezione Guidata Principianti: ore 11,00 L’incontro è […]
Il workshop con Lino è sempre un’opportunità per approfondire la nostra pratica ed attingere grande energia. Per informazioni e iscrizioni: stefanovolpi@hotmail.it – www.astangayogabergamo.com
Lo Yoga è una filosofia di vita che ha nel suo potenziale anche quello di creare un corpo ed una mente fortemente sani. Attraverso questa pratica che unisce corretta respirazione (Ujjayi Pranayama), posture (asanas) e sguardo (dristi) si ottiene un controllo dei sensi ed una profonda consapevolezza di se stessi.
Lo scopo dell’Ashtanga Yoga Research Institute è la diffusione e l’insegnamento della pratica e della filosofia dell’Ashtanga Vinyasa Yoga nella sua forma tradizionale così come è stata insegnata dal Maestro Sri K. Pattabhi Jois.
L’Ashtanga Yoga, praticato nel suo corretto ordine sequenziale, porta gradualmente chi lo pratica a riscoprire pienamente il proprio potenziale a tutti i livelli di consapevolezza umana – fisica, psicologica e spirituale.