Immersa nella tranquillità e nella bellezza del paesaggio umbro la tenuta Baldeschi sorge tra oliveti, campi e boschi rigogliosi, in un’ambiente rimasto autentico e naturale. Il week-end prevede la pratica yoga la […]
Il workshop inizierà il venerdì ora di pranzo e continuerà il sabato e la domenica mattina con classi aperte a tutti i livelli di pratica, anche i principianti assoluti sono […]
Il workshop con Lino è sempre un’opportunità per approfondire la nostra pratica ed attingere grande energia. Orario workshop: Venerdì 18: dalle ore 13,00 Sabato 19 e Domenica 20: dalle ore […]
Lino Miele torna regolarmente a Milano in primavera e in autunno. Il workshop con Lino è sempre un’opportunità per approfondire la nostra pratica ed attingere grande energia. Per informazioni e […]
Lo Yoga è una filosofia di vita che ha nel suo potenziale anche quello di creare un corpo ed una mente fortemente sani. Attraverso questa pratica che unisce corretta respirazione (Ujjayi Pranayama), posture (asanas) e sguardo (dristi) si ottiene un controllo dei sensi ed una profonda consapevolezza di se stessi.
L’Ashtanga Yoga, praticato nel suo corretto ordine sequenziale, porta gradualmente chi lo pratica a riscoprire pienamente il proprio potenziale a tutti i livelli di consapevolezza umana – fisica, psicologica e spirituale.
